Qu'est-ce que
l’hypnose ?
L’hypnose est une thérapie du mieux-être qui permet d’accéder à un état de conscience modifiée où l'inconscient vient se placer au niveau du conscient. Tout en étant lucide, nous effectuons un voyage dans l’imaginaire. L’expérience nous semblera réellement vécue. Cette suggestion hypnotique permet d’effectuer les changements (véritablement) souhaités par le patient.
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Cet état est naturel, nous y accédons régulièrement : en lisant un livre passionnant, en regardant un film inspirant, ou en vivant intensément une expérience qui nous fait oublier
la réalité quelques instants.
Pour qui ?
L’hypnothérapie s’adresse à toute personne (à partir de 3 ans) souhaitant surpasser ses peurs, se libérer d’une addiction, reprendre confiance en soi, retrouver la ligne, augmenter ses capacités, retrouver le sommeil, soulager ses douleurs, gérer ses émotions, se remettre d’une séparation ou d’un deuil, ou tout simplement être mieux dans sa vie.
Elle s’adresse également aux futures mamans.
L’hypnothérapie permet de préparer un accouchement serein,
calme, et en confiance. La naissance de votre enfant peut être vécue de façon très agréable même sans péridurale.
Comment se déroule une séance ?
La séance commence par un échange pour faire connaissance et pour déterminer les objectifs de votre visite. Vous vous installez confortablement, puis je vous accompagne dans un état de conscience modifiée. Nous dialoguons tout au long de la séance en opérant les changements que vous désirez.
A la fin de celle-ci, vous sortez de l'état d'hypnose, transformé, accompagné d'un profond bien-être.
Les hypnoses pratiquées
HYPNOSE
ERICKSONIENNE
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Rendue célèbre par Milton H. Erickson, cette méthode consiste
à accompagner le patient en douceur. Dans une relation de confiance et de respect mutuel,
les changements s'effectuent grâce aux propositions de l'inconscient
du patient.
HYPNOSE
ARCHETYPALE
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Basée sur la théorie de l'inconscient collectif de Carl Gustav Jung,
nous avons dans notre inconscient une assemblée d'archétypes qui gèrent et régulent nos émotions.
En allant à leur rencontre, nous pouvons leur demander de l'aide, rétablir notre équilibre intérieur, apprendre à nous connaître, etc.
HYPNOSE
PRENATALE
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Elle permet de faciliter la venue de votre enfant.
Nous verrons ensemble des techniques d'autohypnose, qui vous donneront des outils supplémentaires pour vivre un accouchement maîtrisé, serein
et en confiance.
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Diplômé HypnoNatal® 2021